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（19516期）付费文章：成年人自我疗愈五大路径，告别焦虑与精神内耗
课程介绍 1.1 给自己放假 要知道，在大自然界的所有动物里面， 几乎只有人类需要工作（还有部分牛、 马、猴子）。 所以，精神压力、焦虑这些负面情绪， 几乎也是人类的专属。 结果就是：很多人每天勤勤恳恳上班， 不仅没有攒下钱，还落下一身病（包括 抑郁症、焦虑症）。 应对办法就是：减少工作时长，尽量 去找那种“时薪高”的工作，而不是 看月薪或者年薪。 如果焦虑情绪袭来，就要给自己放个 假，2天、20…- 41
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（19479期）付费文章：普通人怎样培养高层次思维，六大核心能力规避各类决策失误
课程介绍 先说结论—— 所谓高层次思维，不是说话高深，也不是背一堆“第一性原理、系统思维、长期主义”之类的名词。 它真正指的是: 遇到复杂问题时，不急着下结论，能看清真正的问题，找到关键信息，分析原因和后果，作出相对靠谱的决定，并根据结果及时调整。说得再简单一点: 高层次思维，就是让自己少犯低级错误，特别是在工作、创业、投资、人际关系和人生选择上。它不能保证你每次都做对， 但可以让你: 1不容易被…- 39
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