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姜胡说线下课录音知识库技能课，带你学习六大系统框架与内容创作AI协作方法，搭建个人知识资产体系，适合个人IP与一人创业者的完整闭环
这套知识库整理自线下课程录音资料，包含六大核心系统框架，配套大量可直接查阅的 markdown 知识卡片，覆盖个人成长、内容创作、AI 工具应用等多个方向。 资料内收纳选题挖掘、口播拍摄剪辑、提示词设计、Codex 落地等实操文档，方便学习者按需查阅，搭建属于自己的知识沉淀与内容生产工作流。 课程目录 姜胡说线下课录音知识库 技能/super_skill/action-growth-system/…- 55
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【精】AI时代一人公司实战全课｜认知破局、商业定位、AI工具赋能、现金流打造、资本跃迁五维落地体系
当下个体创业已经进入全新的AI时代，传统靠时间、体力、劳动力换收益的模式早已陷入瓶颈，努力却无法突破收入上限、单打独斗效率低下、不懂商业布局、不会借助工具放大价值，是绝大多数普通人增收难、创业难的核心症结。未来的商业核心，不再是拼团队、拼资金、拼资源，而是拼认知、拼杠杆、拼AI工作流、拼个人商业闭环能力。 这套AI时代一人公司30堂实战系统课，搭建「道、谋、器、术、势」五维完整商业体系，从底层认…- 83
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【无水印】AI时代一人公司30堂实战课：从商业认知+产品定位+AI工作流到个人IP、私域获客与变现全流程
课程内容简介 《AI时代一人公司：从认知到变现的30堂实战课》是一套围绕**个人商业模式、AI提效、知识资产、IP获客与现金流增长**设计的系统课程。课程按照“道、谋、器、术、势”五大模块展开：先从时代趋势、线性收入陷阱、杠杆思维与隐形资产盘点重构商业认知；再通过最小可行产品、经常性收入、信息差、知识资产化与蓝海定价完成个人商业定位；随后学习提示词工程、AI数字高管、工作流自动化与SOP，把AI真…- 46
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AI时代一人公司实战全课｜认知破局、商业定位、AI工具赋能、现金流打造、资本跃迁五维落地体系
AI时代一人公司实战全课｜认知破局、商业定位、AI工具赋能、现金流打造、资本跃迁五维落地体系 当下个体创业已经进入全新的AI时代，传统靠时间、体力、劳动力换收益的模式早已陷入瓶颈，努力却无法突破收入上限、单打独斗效率低下、不懂商业布局、不会借助工具放大价值，是绝大多数普通人增收难、创业难的核心症结。未来的商业核心，不再是拼团队、拼资金、拼资源，而是拼认知、拼杠杆、拼AI工作流、拼个人商业闭环能力。…- 68
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精准获客实战广州线下大课：拆解超级个体真实案例，从客户定位、精准筛选到低成本获客与成交转化
课程内容简介 这套精准获客实战大课，以广州线下课程、超级个体访谈及真实商业案例为核心，围绕“目标人群定位→精准客户筛选→低成本获客→客户运营→成交转化→流量分钱裂变”展开系统拆解。课程通过一线超级个体案例与晚宴访谈，分析成熟创业者如何告别泛流量，找到真正具有需求和成交潜力的高质量客户，并优化获客成本与转化效率；同时拆解百万人群分钱模式，讲解流量分层、客户运营、利益分配及裂变机制，帮助学员建立可持续…- 83
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精准获客实战大课｜超级个体案例拆解，低成本挖掘高质量客户
精准获客实战大课｜超级个体案例拆解，低成本挖掘高质量客户 课程介绍 广州精准获客大课超级个体访谈合集，汇集一线实战案例，深度拆解超级个体如何低成本挖掘精准客户，搭建可持续的获客体系。课程包含晚宴访谈干货与现场实战分享，剖析成熟个体创业者的获客思路、客户筛选逻辑，告别泛流量，聚焦高意向精准客源。 同时带来百万人群分钱模式拆解，讲解流量分层、客户运营与收益分配机制，学会搭建共赢的客户裂变体系。课程跳出…- 27
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【精】Workbuddy一人公司实战课，AI搭建个人内容工厂，技能变现+全自动交付轻创业教程
课程简介 很多普通人想做副业、做个人创业，最大的痛点一致：时间有限、精力不够、不会做内容、不会做产品、不会高效交付。一个人既要创作、又要服务、还要运营，分身乏术，最后越做越累、收入难以提升。 这套《Workbuddy一人公司实战课》主打单人轻资产创业模式，依托Workbuddy全套AI能力，帮普通人搭建属于自己的无人化、高效率个人商业体系，不靠团队、不靠雇人，一人即可撑起完整盈利公司。 课程…- 116
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AI+新个体创业必修课-更新0922｜道法术器｜商业逻辑·小红书流量·AI智能体｜低成本打造个人变现小生意全套教学
课程内容简介 课程分道、法、术、器四大板块搭建新个体完整商业闭环。道拆解商业底层逻辑与行业趋势；法设计引流利润产品、万能成交商业模式；术主攻小红书流量、IP矩阵实操；器打磨时间管理、心力成长，配套AI智能体实操、超多超级个体案例，附赠行业报告、一对一定位规划，适合普通人低成本副业创业。 低成本快速建立自己的小生意 这个时代虽然没有遍地黄金，但是满地都是碎银子 课程目录 ├── 01 先导课(需要手…- 26
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超级个体百万IP修炼工作坊-北京线下见面： 助力中国创业者，真正走向年入百W
线上学习终究是浅层输入，唯有线下近距离聆听分享、链接同频伙伴、感受思想碰撞，才能带来真正的成长突破。这场分享没有空洞鸡汤，全是落地务实的干货 724北京超级个体饭局 724北京超级个体见面会 课程下载：- 67
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【精】超级个体AI课 两周系统学AI；吃透全套实用技能打造个人AI系统，实现一个人就是一家公司的完整体系
课程介绍 还在陷入AI工具焦虑，零散学习却无法落地？【张沫凡专属】超级个体AI课程，2周系统化集训，带你吃透全套AI实用技能，打造专属个人AI系统，实现“一个人就是一家公司”。 课程开设7场核心直播，循序渐进完成地基、定位、增长、整合、知识、实战、闭环七大模块学习，每周固定时段授课，搭配随堂实战作业，拒绝纸上谈兵。学习过程有资深AI专家团全程护航，随时答疑解惑，陪伴解决实操难题。 从看懂AI赛道、…- 116
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[精】AI商业实战3.0｜一人公司AI时代生存法则，人人都能打造属于自己的一人公司
课程简介 《AI商业实战3.0｜一人公司，AI时代生存法则》是一套专为普通人打造的全域商业进阶实战课。核心宗旨：跟对趋势、深耕实操、轻资产入局，人人都能打造属于自己的「一人公司」，适配AI时代的全新生存与賺钱逻辑。 课程打破单一技能教学，融合AI实操、流量商业、创业认知、个人成长、家庭教育、财富配置六大核心维度，是一套完整的个人商业闭环体系。不灌输空洞鸡汤，全部是可落地、可复用、可变现的实战思…- 63
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【精】松月Ai 小红书虚拟电商 pro 8月（更新）
课程目录： ├─01.开营仪式（PPT+逐字稿+知识点整理+录制）（2026.08.17）│ AI 虚拟产品训练营 Pro 开营仪式：知识整理.pdf│ j-person-decision-system.zip│ 【第8期开营】小红书虚拟电商14天训练营 .pdf│ 开营仪式（PPT+逐字稿+知识点整理+录制）.docx│ 开营仪式：一卡车要讲的！.mp4│├─02.第一课：如何找需求，确定个人优…- 39
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【精】松月7月小红书虚拟产品Mini训练营：用Skill搭建选题到变现生产线
小红书虚拟产品7天专题突破训练营，如何用skills原创虚拟产品，用Skil搭建一套从选题、内容、产品到交付的个人生产线课程介绍：小红书虚拟产品7天专题突破训练营正式开启，聚焦运用Skill原创虚拟产品，帮你搭建从选题、内容创作、产品打造到交付变现的完整个人生产线。训练营周期为7月23日7月30日，开设4场专属直播课程。课程拆解爆款闭环打造、多账号放量运营、原创虚拟产品开发，以及Obsidian+…- 60
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【精】小红书虚拟产品14天实战变现营-第7期：需求挖掘×AI+Skill原创×产品矩阵×内容笔记×一人公司进阶×全链路
课程介绍 适合想依托小红书做轻资产虚拟产品、搭建个人变现赛道的普通人。整套体系以AI为核心生产力，打通从选品、原创产品、内容引流到多渠道成交全链路。 课程设置六大模块，手把手带你挖掘真实需求、筛选高利润赛道，借助Claude Code、Codex、各类Skill智能体原创差异化虚拟产品，避开同质化内卷。覆盖面试资料、PPT、课件、知识库、海外素材等多个成熟项目拆解，掌握小红书笔记打造、搜索SEO、…- 33
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【精】周文强26年AI财道陪跑营，AI时代认知升级，构建财道思维与商业陪跑系统，AI认知、财道思维、商业模型、陪跑训练、年度成长青业城盘
未来最大的资产，不只是财富，而是你的影响力。《AI财道陪跑营》带你开启IP成长之路，结合AI智能工具与商业底层逻辑，打造属于自己的个人品牌，让每个人都有机会在AI时代拥有持续增长的价值。 课程目录： 01、开营片IP是你的第六大资产.mp4 02、第1课-起心动念决定IP成败.mp4 03、第2课-使命感决定IP的高度.mp4 04、第3课-愿力是IP的核心动力.mp4 05、第4课-磨难升起荣誉…- 101
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【精】百万IP高变线实战营从流量到变现，打造高转化IP商业闭环IP定位·内容增长·私域承接·变现模型·复盘优化
42天跑通一人公司商业模型！通过14天系统学习与28天实战落地，完成赛道定位、内容获客、私域变现和高客单产品搭建，让你的专业能力从“会做”升级为“能卖、能成交、能持续增长”。 课程目录： 001、商业认知篇1：如何以终为始策划你可实现的年目标及实现路径.mp4 002、商业认知篇2：如何策划跑通一个最小商业模型.mp4 003、开营仪式回放.mp4 004、产品定位篇1：如何确定高价值"…- 84
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【精】超级个体零基础Codex实战课，从零基础到代码实战，建立AI编程能力，Codex基础·提示词编程·项目实战·AI工具化
课程介绍本套超级个体 Codex 智能体实战课程，教普通人搭建专属自动化 AI 智能体，打造高效个人生产力系统。课程从课前准备、软件安装界面讲解起步，区分 Codex 与普通聊天框差异，拆解 Token、上下文、幻觉等底层知识，实战打磨精准提示词。手把手教学智能体 Skill 开发，联动 Obsidian 知识库、飞书多维表格实现办公自动化；打通绘图、剧本创作、自动化剪辑、PPT、UI 原型、设计…- 46
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（19628期）付费文章：纳瓦尔10条致富心法，跳出内卷打造被动收入实现财富复利增长
课程介绍 纳瓦尔的原话是:地位游戏是零和游戏，而财富游戏是正和游戏。 举个现实的例子:假设你研发出一个产品、写出一段代码、投中一家公司，公司(或者社会)的总财富就变多了，你赚到大钱，其他人也都能分一杯羹。 反之，如果你整天研究的不是产品、代码或者投资，而是在钻营职位(总监、总经理等等)，你的目标是获取一个比较高的社会地位。 但是，关键的职位是有数的，一个萝卜一个坑，你上去了就要把别人挤下去，这种游…- 124
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（19589期）百万IP高变现→42天实战营｜打造盈利赚钱一人公司，全平台引流私域转化批量成交积累客户案例
课程内容简介 百万IP高变现实战营为期42天，由16万粉IP桃子亲授单人百万商业模型，分四大核心板块教学：商业目标规划、高价值产品体系搭建、全平台精准获客、私域顾问式成交。配套海量加餐、直播答疑与可复用模板，覆盖AI批量写内容、短视频剪辑、海报制作、公域起盘、私域活动策划、一对一/批量谈单全流程，陪跑学员搭建可持续盈利一人公司，积累种子客户与变现案例，解决定位模糊、流量低效、低客单等创业痛点。 适…- 29
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（19532期）人生 IPO-21 天奇迹营｜超级个体升级打怪的极简地图，打通输入转化输出闭环，轻松实现认知升级
课程内容简介 人生IPO︱21天创造者奇迹营，是赋能超级个体成长的极简元技能体系。课程依托输入、转化、输出三大核心模块，教大家高效吸纳智慧、抓取信息、搭建个人知识体系，通过思维内化、框架整合、价值萃取，将个人阅历与思考落地成作品，放大个人价值与影响力。 把信息转化成洞见 把思考转化成作品 把生命阅历转化成社会价值 IPO是元技能 可以换来任何其他东西 IPO是财富自由 最少且必要的知识 IPO是所…- 68
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【精】破局领航计划-林杰·AI一人公司内容获客，定位客群、AI写稿、内容发布、线索承接、成交复盘
├── 11林杰：内容方向目的x表达两个维度_ev.mp4├── 07林杰：第一阶段复盘及系统答疑_ev.mp4├── 10林杰：13大爆款元素与购买理由_ev.mp4├── 03林杰：商业定位与Skil_ev.mp4├── 08林杰：素材库、Skill和采集输入系统_ev.mp4├── 04林杰：账号装修与Skil_ev.mp4├── 01林杰：开营第一课·首期开营（delogo） _ev_ev…- 122
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谢胜子【经政军哲·自我操盘】认知·战略·行动·复盘、经济逻辑、政治洞察、哲学思考
课程内容简介自我操盘课共20节直播视频课，核心依托经济、政治、军事、哲学四类思维搭建个人成长体系。课程讲解个人发展完整操作系统、人生各阶段分层操盘策略，结合《教父》、卡戴珊家族、LadyBoss管理与投资真实案例，拆解战略规划、势能打造实操方法，把个人人生当作企业、城邦、军队统筹运营，摆脱碎片化低效努力，主动规划人生突破竞争困境。适合学习人群 做事零散无规划，努力看不到成果的普通人 身处竞争环境，…- 57
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【精】AI全能人才训练营 2周掌握文案×图像×视频×PPT×数字人×工作流 超越80%的人
课程目录： 飞书对应资料飞书资料复制链接到浏览器打开看.txt第7课:PPT制作&NotebookLM多模态内容生成|第8期.mp4第6课:IP&流量-AlI时代的成长路线和财富机会|第8期.mp4第5课:Coze智能体入门实战|第8期.mp4第4课:飞书文档和知识库|第8期.mp4第3课:Al视频制作从入门到精通|第8期.mp4第2课:AI图片制作从入门到精通|第8期.mp4第1…- 76
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【精】群响七周年直播25节完整版，从增长到变现的完整复盘，完整回放|精华梳理|实战案例
课程介绍 深度对话多位实干创业者，直击年入百万背后的真实故事。他们也曾身陷困境、遭遇挫折，在市场寒冬与创业低谷中步履维艰，却从未停下前行的脚步。从从零起步到站稳脚跟，从深陷逆风局面到实现人生翻盘，本期访谈褪去光环，拆解他们踩过的坑、悟透的商业逻辑，以及绝境中破局的智慧。没有凭空而来的成功，只有全力以赴的坚守。走近多位行业先行者，汲取实战经验，看懂普通人逆袭的底层逻辑，找寻属于自己的创业方向。 课程…- 49
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